Opis

Indywidualna współpraca jest dla Ciebie jeśli:

• lubisz mieć precyzyjny, dopasowany do swoich potrzeb plan działania
• masz dużo pytań i wątpliwości, które do tej pory pozostawały bez odpowiedzi
• próbowałeś już wielu diet ale dalej nie osiągnąłeś zadawalających efektów
• zdiagnozowano u Ciebie schorzenie dietozależne (insulinooporność, cukrzycę, nadciśnienie tętnicze, otyłość, hipercholesterolemie, hipertriglicerydemie, zespół policystycznych jajników itp.), a od lekarza otrzymałeś jedynie zdawkowe „proszę zmienić dietę i styl życia”
• lubisz być pod kontrolą specjalisty i wprowadzać zmiany krok po kroku
• wykluczasz wiele produktów z diety, ale chciał/chciałabyś aby Twoje menu było odpowiednio zbilansowane
• chcesz nauczyć się zdrowych nawyków niekoniecznie sztywno trzymając się konkretnego jadłospisu
• potrzebujesz regularnej motywacji i wsparcia w drodze do osiągnięcia zamierzonego celu
• chcesz otrzymać jasne wskazówki i praktyczne porady jak poprawić swoje samopoczucie

Konsultacje odbywać się będą

• w dowolnie wybranym przez Ciebie miejscu z dostępem do internetu – forma online – poprzez platformę Skype lub Zoom (jeśli nie masz konta na żadnej z tych platform daj znać w komentarzu do zamówienia)
• w dogodnym terminie – aby umówić termin, wpisz swoje preferencję w komentarzu do zamówienia lub zadzwoń pod numer 510 272 785

Jak się przygotować do pierwszej konsultacji dietetycznej?

• zważ się w dniu konsultacji –  rano, na czczo, najlepiej nago lub w bieliźnie
• jeśli robiłaś_eś ostatnio badania przygotuj je na wizytę
• dla chętnych – zapisuj na bieżąco przez 3 dni wszystkie produkty, które zjadłaś_eś lub wypiłaś_eś.

Czas trwania konsultacji:

• Pierwsza konsultacja trwa ok 40-60 min
• Konsultacja kontrolna trwa ok 20-30 min

Jadłospisy/ Schemat posiłków z propozycjami przepisów

• pierwszy otrzymasz 2-3 dni po pierwszej konsultacji
• drugi otrzymasz 2-3 dni po wizycie kontrolnej

Jeśli jeszcze nie jesteś pewna_ny czy taka współpraca jest dla Ciebie napisz do nas na biuro@zdrowonaswoim.pl